Endometriose - 3 meses depois da cirugia

(Não conhecem a minha história? Leiam tudo aqui sobre o meu caminho até um diagnóstico de endometriose)

Passaram 3 meses da minha cirurgia, e o que mudou?

Basicamente a minha qualidade de vida e esse era o grande objectivo desta decisão.

Após 3 ciclos, as dores resumem-se agora ao primeiro dia em níveis perfeitamente aceitáveis que quanto muito exigem um paracetamol para dormir.

Se tenho agora uma vida completamente normal? Não.

Sintomas como a fadiga, a dificuldade de concentração, as alterações intestinais, o inchaço, a ciática...continuam cá, apenas tendo diminuído a intensidade.

É o cenário perfeito? Claro que não, mas é o possível dentro de uma doença que não tem cura e que, por opção própria, não quero enveredar por medicação hormonal.

Porque só posso seguir em frente se conseguir aceitar esta realidade, este tem sido o meu foco.

O yoga e a meditação têm sido a melhor opção a todos os níveis, visto que me dão ferramentas para enfrentar a ansiedade, atingir o equilíbrio e viver o presente.

Porque neste instante que vos escrevo tudo está bem, o passado já não existe e o futuro também não!

:)